
Přečíst
Přidat komentář (0)
Grapefruit je dalším ovocem, které podporuje hubnutí
Citrusové plody patří k relativně oblíbeným. Ačkoli se grapefruit mezi ně také řadí, příliš velké oblíbenosti se netěší. A to především pro svou lehce nahořklou chuť. Ovšem ti, kteří se mu striktně vyhýbají, přicházejí o řadu vitaminů a důležitých látek, které právě grapefruit obsahuje. Je bohatý především na vitaminy B1, C a K.
![]() Přečíst
Přidat komentář (0)
Potřebujeme se hýbat
Pro člověka je pohyb naprosto přirozený. Co si ale počít, když nám v něm brání třeba bolesti kloubů? Chcete si jít na procházku, pohrát si s vnoučaty, potřebujete pracovat na zahrádce a bolestí se nemůžete ani pohnout?
![]() |
| stránka 1 z 64 |